秋田発 “女性のからだ漢方相談” /漢方・不妊漢方・不妊周期調整法・子宝相談・婚活サポート・更年期のお悩みは秋田市の山王けやき薬品

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舌診(ぜっしん)

夏バテの方へ 天然の漢方薬がおすすめです

爽やかな夏の秋田が大好きです。

ただ、今年は梅雨明け後もジメジメ、ムシムシの暑さが長く続きましたせいか、

「だるい」
「食欲がない」
「むくみがとれない」

など夏バテ様のご相談が多いです。

夏バテの方は
白いネバネバの舌苔の方が多い
 


ご相談の際、漢方では、「舌はからだの鏡」と呼び、舌から体質や体調を判断する参考としますので、「舌」を拝見しますが、だるくて食欲が無いとおっしゃる方の舌苔は、

ネバネバで、厚い白い舌苔(したごけ)

が多く見うけられます。

正常な舌の状態は、色は薄いピンク、薄く白い舌苔に覆われて適度に潤っている状態に対して、上記の様な舌の状態は、
余分な水分や熱が溜まった状態 → 痰湿(たんしつ)だと判断されます。

だるい、むくむ、食欲の低下などは正にこの「痰湿(たんしつ)」の症状の典型、
蒸し暑い気候や水分の過剰摂取が影響しているのでしょう。

漢方薬では
余分な熱と水分を代謝させる清熱利湿(せいねつりしつ)作用があるモノを体質、症状に合わせてご提案いたします。

おすすめの食材としては、

スイカ、きゅうり、トマトなど季節の食材がおすすめです。

特におすすめなのが、スイカ。
体をさまし、ノドの渇きを潤す食材と知られ
「天然の清熱剤(熱をさます方剤)」とも言われています。
食べると、ノドの渇きも暑さもスッキリというのは皆さんもご存じのとおりです。

秋田の漢方相談がお役に立てれば幸いです。

お気軽にご相談ください。

山王けやき薬品・飯田誠

舌は体の鏡

連日報道される、地震の惨状。
映像を見るたびに心が痛みます。
一日も早く穏やかな日常に戻られます様に祈念しております。

また、秋田でも昨日は『春の嵐』が吹き荒れました。
くれぐれもお気をつけください。

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中医学では「舌は体の鏡」といわれ、「気(き)」「血(けつ)」「水(すい)」や五臓などの状態が映し出される考えます。

舌の状態はその日の体調によって毎日、変化するので、

舌の色・形状

舌苔の有無、色、状態などの

舌の観察する事『舌診(ぜっしん)』を中医学でとても重要視しております。

勿論、私も漢方薬をお出しする際には必ず拝見しますし、
もっとも上達したいスキルですので、

舌診研究の第一人者で
『舌診(ぜっしん)』トレーニングや
『食養生(しょくようじょう)』のご本もたくさん執筆されている

高橋楊子先生の

『舌診講座』
何年も繰り返し、繰り返し受講しております。

また、高橋楊子先生は、当店のお客様にお渡ししている
「小冊子・中医学読本」の著者でもありますから、
当店のお客さまにもお馴染みかと思います。

そして本年度初めての『舌診講座』は昨日、盛岡で開催。
もちろん参加予定でしたが、

参加できませんでした。

昨日の朝7時から開催された秋田市の全市一斉清掃に参加して、
「さて盛岡に向かおう」と準備しておりましたら、

ゾクゾクっと寒気がして、吐気、腹痛が・・・・

盛岡行を断念いたしました。

愛用の
黄色いキャップの葛根湯液
勝湿顆粒

など服用、

寒気からとれてきて、お腹のゆるさや腹痛は昨日いっぱい続きましたが、

今日の朝にはすっかり良くなりました。

高橋楊子先生の『舌診講座』を受講できなかったのは、残念ですが

秋田の漢方相談がお役に立てます様に
今後ともしっかり学んで行きたいと思います。

今週もどうぞよろしくお願いいたします。
お気軽にご相談ください。

山王けやき薬品・飯田

 

舌診(ぜつしん)トレーニングで盛岡にでかけます。

しとしとと雨の降り続く秋田の冬の始まり。
クリスマスツリーも出しましたが、

昨年の秋田市の初雪が昨年の今日、11月14日だったそうですから、
今年は随分暖かい冬の始まりです。


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そして、天気予報によると明日の最高気温は18℃で、冬全体も暖冬傾向を予想しているとの事。

「もしかしたら穏やかな冬?」

はじまる前から、油断しまくりですが、
まずは、タイヤ交換からがんばります。


漢方医学では、

「舌は体の鏡」と言われ、

舌の状態は、体調や身体の変化、今の体質や病気の予兆まで読み取れると考えられ、

舌の色や舌の形、厚さ
舌苔の状態や色などを見る

「舌診(ぜつしん)」は、

漢方薬を出す際の大変に重要な判断基準です。

明日は、

舌診の本も多数書かれている中医師の高橋楊子先生の講義で盛岡に伺います。

何年間も継続している学びですが、その都度気づきがあり、自分にとって欠かせないトレーニングです。

秋田の漢方相談が少しでもお役に立てるように精進致します。

山王けやき薬品

飯田